Bonjour à toutes et tous, Ayant obtenu un report de mon dossard TGV à 2023, je souhaite "remplacer" ce trail prépa TDS par une session aux 25 bosses de la forêt de Fontainebleau le samedi 2 juillet. Je compte partir à 6h du matin pour arriver à 7h et tenter de faire 3 boucles (45kms /env.2400D+) soit 9-10h sur place donc un retour à 17h. Cela peut être une mise en jambes 🦵 fort sympathique avant la course des 20ans de l'Accro qui a lieu le lendemain 🙂! Si il y a des volontaires pour m'accompagner dans ce "periple", ils sont évidemment les bienvenus.

Malgré l'absence du contenu de la séance de ce soir il y aura bien entraînement ce soir. Je vous propose du fractionné court sur la piste des Clayes ou Villepreux, reste à savoir quoi (vos propositions sont les bienvenues)! Pour rappel jeudi dernier on a fait 3 bloc de 12' donc du long. A ce soir