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Olicris Melana
16 juin 2022
In Entrainement Club
Bonjour à toutes et tous, Ayant obtenu un report de mon dossard TGV à 2023, je souhaite "remplacer" ce trail prépa TDS par une session aux 25 bosses de la forêt de Fontainebleau le samedi 2 juillet. Je compte partir à 6h du matin pour arriver à 7h et tenter de faire 3 boucles (45kms /env.2400D+) soit 9-10h sur place donc un retour à 17h. Cela peut être une mise en jambes 🦵 fort sympathique avant la course des 20ans de l'Accro qui a lieu le lendemain 🙂! Si il y a des volontaires pour m'accompagner dans ce "periple", ils sont évidemment les bienvenus.
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Olicris Melana
18 nov. 2021
In Entrainement Club
Malgré l'absence du contenu de la séance de ce soir il y aura bien entraînement ce soir. Je vous propose du fractionné court sur la piste des Clayes ou Villepreux, reste à savoir quoi (vos propositions sont les bienvenues)! Pour rappel jeudi dernier on a fait 3 bloc de 12' donc du long. A ce soir
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Olicris Melana
03 nov. 2021
In Courses 2021
Salut tout le monde, est-ce que quelqu'un peut créer une catégorie "COURSE 2022" pour que l'on puisse commencer à échanger sur les échéances à venir? J'ai essayé mais je n'ai pas trouvé et je ne suis pas très doué je pense 😁! Merci par avance
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Olicris Melana

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